0

Apakah Mual sebuah Tanda Menopause?

Tubuh wanita berjalan melalui berbagai tahapan seperti pubertas, menstruasi, kehamilan, melahirkan, dan menopause. Perubahan hormon yang terjadi selama fase ini dapat mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan wanita.

Apakah Mual sebuah Tanda Menopause?. Sakit kepala dan perubahan suasana hati adalah gejala umum yang terlihat dari menopause. Mual, meskipun tidak umum, juga merupakan salah satu gejala utama dari menopause.

Keparahan dan jenis gejala seperti mual, sakit kepala, rambut rontok, dll, yang dialami selama perimenopause dapat bervariasi dari wanita untuk wanita. Selama perimenopause atau premenopause (menopause), seorang wanita biasanya berkembang masalah kesehatan kecil. Gejala fase ini dapat melihat antara usia 45 to55, meskipun usia menopause rata-rata dikatakan 51 tahun.

Gejala umum

  • Rambut rontok
  • Kehilangan libido
  • Keringat malam
  • Kegelisahan
  • Nyeri payudara
  • Sakit kepala
  • kelelahan fisik
  • kelelahan mental
  • Turun berat badan
  • Perubahan suasana hati
  • Kulit yang gatal
  • Edema atau retensi air

Depresi

tanda

  1. Kemarahan yang tidak terkontrol
  2. Gangguan pencernaan, kembung
  3. Insomnia, sulit tidur
  4. Peningkatan iritabilitas
  5. Menstruasi yang tidak teratur.
  6. Takikardia, detak jantung yang cepat
  7. Masalah memori, kesulitan dalam berkonsentrasi
  8. Tinnitus atau dering sensasi pada satu atau kedua telinga
  9. Melemahnya tulang
  10. Bau badan kuku rapuh
  11. Peningkatan alergi
  12. Nyeri sendi
  13. Nyeri otot

Mual, muntah, dan kehilangan nafsu makan adalah beberapa gejala lain yang mungkin tidak terlihat pada  semua orang.

Mual dan Menopause

Beberapa perubahan terjadi dalam tubuh wanita selama perimenopause. Beberapa wanita mungkin mengalami mual selama menopause. Kekurangan hormon seperti progesteron dan estrogen dapat menyebabkan perasaan sakit dan muntah, selama pra-menopause, menopause, atau pasca-menopause. Berhentinya menstruasi dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon, yang dapat menyebabkan mual yang dapat terjadi tiba-tiba dan intens, atau dapat membangun secara bertahap.

Hormon estrogen pada wanita memainkan peran penting dalam distribusi lemak dan fungsi penting lainnya yang berkaitan dengan reproduksi. Kurangnya estrogen mungkin membuat beberapa masalah seperti mual dan masalah pencernaan.

Ovarium perempuan memproduksi progesteron bersama dengan estrogen. Progesteron membantu gula keseimbangan dan kadar elektrolit, dan juga mengatur tekanan darah dalam tubuh wanita. Rendahnya tingkat progesteron dapat sangat mempengaruhi fungsi-fungsi ini dan menyebabkan penyakit.

Selain itu, kelelahan ekstrim yang dialami selama menopause dapat menyebabkan mabuk, mengakibatkan mual. Jika gejala ini tidak segera diobati, situasi dapat memperburuk dan menyebabkan perasaan umum sakit.

Hal ini juga dapat disebabkan karena kelelahan fisik dan / atau mental yang berat, yang dapat menyebabkan pusing, sakit kepala yang tidak terkendali atau tinnitus, dll Oleh karena itu, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter jika mual yang dialami sebagai gejala menopause. Dokter mungkin memandu Anda tentang bagaimana menangani mual dan gejala-gejala yang menyertainya.

Pengobatan

Beberapa solusi alami yang tersedia untuk mengobati gejala memalukan menopause. Mengikuti diet yang sehat adalah penting untuk mengurangi pra-menopause dan gejala pasca menopause. Banyak buah-buahan segar, sayuran, ikan, dan produk susu dalam diet dapat membantu menjaga kesehatan wanita. Terlepas dari ini, mengendalikan berat badan dapat membantu mengelola gejala. Mengambil mandi air dingin sebelum tidur membantu mencegah keringat malam.

Stres penghilang seperti yoga dan meditasi dapat membantu gejala yang lebih rendah seperti peningkatan iritabilitas, perubahan suasana hati, depresi, kecemasan, dll terapi penggantian hormon dapat membantu menurunkan gejala seperti mual dan sakit kepala. Minum teh jahe, permen peppermint atau jahe pil dapat membantu mual lebih rendah. Home remedies untuk mual termasuk menempatkan es di dahi, minum jus buah segar atau air lemon hangat, dll.

Obat herbal atau homeopati bekerja besar untuk gejala menopause seperti mual dan sakit kepala. Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mengetahui alasan yang sebenarnya di balik perasaan ini dari penyakit dan menyingkirkannya. olahraga teratur dapat membuat Anda sehat dan aktif.

Juga, dokter mungkin menyarankan beberapa suplemen multivitamin dan mineral untuk meringankan gejala menjengkelkan. diet sehat, olahraga teratur, pengobatan yang tepat dan cepat, dan gaya hidup bebas stres dapat membantu melawan mual.

Asep Zepelin

Hanya Manusia Biasa Dengan Sejuta Mimpi yang akan menjadi nyata.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *