0

Pengobatan Alami Penyakit Ketinggian

Pengobatan Alami Penyakit Ketinggian. Obat dapat secara efektif mengatasi gejala penyakit ketinggian, disorientasi, dan mual.

Ketinggian atau acute mountain sickness dapat mempengaruhi semua pecinta petualangan yang mencoba untuk menjejalkan dalam kegiatan ketinggian tinggi seperti paralayang, trekking, dan ski.

Hasil perasaan mual yang mengerikan ditambah dengan sakit kepala, pusing, muntah, kehilangan nafsu makan, dan sesak napas. kadar oksigen rendah pada ketinggian yang lebih tinggi, terutama tempat-tempat di atas 8000 kaki inilah yang memicu penyakit ketinggian pada orang.

Sementara gejala yang biasa penyakit ketinggian seperti ringan dan disorientasi yang cukup ringan dan luntur dengan aklimatisasi bertahap, edema serebral dan ketinggian tinggi edema paru adalah beberapa gejala yang parah dari penyakit ini.

Bentuk-bentuk yang parah dapat menyebabkan penumpukan cairan di paru-paru bersama dengan demam, sakit kepala terus-menerus, mual, sesak napas, sebuah gaya goyah, dan kehilangan kesadaran. Untuk mencegah masalah ini, Anda dapat mencoba menggunakan beberapa solusi alami sederhana.

Cara alami mengobati penyakit ketinggian

tinggik

Aklimatisasi bertahap: Proses bertahap menyesuaikan diri dengan tingkat oksigen yang rendah di tempat-tempat yang lebih tinggi dikenal sebagai aklimatisasi. Oleh karena itu, orang disarankan untuk tidak terbang ke dan drive langsung ke tempat yang terletak di ketinggian yang lebih tinggi.

Sebaliknya, naik bertahap lebih dari 3000 meter setiap hari dianjurkan. Kebanyakan trekker dan pendaki gunung mungkin telah mendengar tentang ‘naik tinggi dan tidur rendah’ ​​rezim. Ini juga merupakan bagian dari proses aklimatisasi. Jadi orang membuat base camp di beberapa tempat, naik lebih tinggi, dan kemudian kembali ke base camp untuk tidur.

Setelah beberapa waktu, tubuh secara otomatis menyesuaikan dengan kadar oksigen rendah pada ketinggian yang Anda naik ke. proses yang lambat dan mantap ini diulang untuk semua ketinggian yang lebih tinggi. Dalam kasus tertentu, pendaki gunung memilih untuk peralatan ketinggian simulasi yang memungkinkan trekker untuk menyesuaikan diri dengan kadar oksigen rendah tanpa harus menghabiskan banyak waktu di lokasi ketinggian tinggi itu sendiri.

Mengurangi aktivitas fisik yang berat: Orang yang menderita penyakit ketinggian harus mengurangi jumlah aktivitas fisik seperti hiking dan ski sampai mereka mendapatkan menyesuaikan diri terhadap tingkat.

Hindari Dehidrasi: Salah satu penyebab paling penting dan gejala penyakit ketinggian adalah dehidrasi. Minum banyak air dapat membantu memecahkan masalah. Juga menghindari diuretik seperti teh dan kopi yang dapat menyebabkan hilangnya cairan tubuh. Merokok, minum alkohol, dan antidepresan yang dikenal untuk lebih memperburuk gejala.

Resep Obat: Obat-obatan tertentu dan obat resep dapat bekerja dengan baik dalam mengurangi gejala. Salah satu obat yang paling mencoba-dan-diuji meliputi Asetazolamide yang bekerja dengan meningkatkan kadar alkali dalam urin, sehingga mengasamkan darah dan memungkinkan ventilasi.

obat resep lainnya termasuk Deksametason dan Nifedipine (Procardia). Untuk meringankan sakit kepala yang disebabkan oleh penyakit ketinggian, Anda bisa menggunakan over-the-counter obat penghilang rasa sakit seperti Tylenol, ibuprofen, atau Aleve. Ambil saran dokter Anda sebelum menggunakan obat-obatan ini.

Oksigen Konsentrator: oksigen pengayaan dengan menggunakan konsentrator oksigen dapat membantu meringankan gejala penyakit ketinggian. Pada ketinggian yang lebih tinggi, konsentrator yang paling efektif adalah orang yang menggunakan vakum teknologi penyerapan ayunan. Terlepas dari konsentrator oksigen stasioner berdasarkan tekanan teknologi penyerapan ayunan, ada banyak yang portabel juga.

Selain obat ini, Anda juga dapat mencoba beberapa obat herbal untuk masalah tersebut. Di negara-negara seperti Ekuador dan Peru, minum teh coco atau mengunyah coco daun diyakini ketinggian tinggi penyakit obat yang efektif. Cengkeh, bawang putih, horsebalm, dan gingko adalah beberapa obat herbal lain untuk penyakit ketinggian. Jika gejala yang persisten atau peningkatan keparahan, maka yang terbaik adalah untuk turun ke ketinggian yang lebih rendah dan segera konsultasikan dengan dokter.

 

 

Asep Zepelin

Hanya Manusia Biasa Dengan Sejuta Mimpi yang akan menjadi nyata.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *