0

SEHAT ADALAH ANUGERAH YANG PENTING UNTUK KITA JAGA

Sehat Adalah Anugerah , Sesuatu atau segala hal, memang seakan akan kitalah yang mendapatkan semua itu, tentu saja hanya kita bisa mengakui dari apa yang kita dapat sebagai hasil dari usaha dan kerja keras diri kita.
Padahal andai kata sebentar saja kita coba meluangkan waktu untuk sedikit menelisik tentang apa dan bagaimana sehat itu ada dan tercipta,betapa amat malunya diri kita , mengakui segala apa apa yang di titipkannya pada kita.
Sehat itu beraneka macam atau berbeda beda, Ada yang namanya sehat jasmani atau tubuh ( Raga ), sehat ruhani alias jiwa dan berbagai macam sehat.
Sebab kita tidak dapat di katakan sehat , jika salah satu dari bagian tadi sakit atau terganggu, mari kita jawab bersama sama, apakah bila kita sehat raga tetapi sakit jiwa masih pantaskah di katakan sehat ?.
Jawabannya mungkin seragam , alias orang yang seperti itu di sebut gila atau tak waras dan begitu pun sebaliknya.

Dan tuhan memberikan sarana kesehatan itu sendiri sebagai bagian dari ikhtiar kita sebagai makhluknya.
Sehat yang sebenarnya adalah anugerah yang harus senantiasa kita jaga, rawat dan pelihara dan merupakan sesuatu yang sulit kita dapat, anda dapat bayangkan di kala anda sakit , betapa sehat itu mahal dan ingin kita dapatkan.

  • Sebab itulah berbagai cara sehat di lakukan setiap manusia sebagai pilihan :
    Dengan berolah raga.
  • Dengan melakukan chek dan kontrol pada ahli kesehatan secara rutin.
  • Dengan melakukan diet pada makanan.
  • Dengan pernapasan dan meditasi.
  • Dan cara cara lainnya.

Sehat sebagai sebuah anugerah adalah kasih sayang tuhan dan mari kita berbuat atau merawat dan memelihara apa yang telah di berikannya kepada kita lewat sehat.

Dan penulis merasa , anda telah melakukan nya sebagai sebuah rasa syukur atas apa yang mahal harganya yaitu sehat. Semoga bermanpaat.

 

Asep Zepelin

Hanya Manusia Biasa Dengan Sejuta Mimpi yang akan menjadi nyata.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *