0

Cara Menghilangkan Kesemutan

Cara Menghilangkan Kesemutan, Sobat sehat, istilah itu ada sejak dulu ya ? kesemutan, dan ini juga di kategorikan juga sebagai penyakit pula, ya walau masih kita anggap sebagai hal biasa dan terjadi sekali kali atau mungkin juga ada yang sering mengalaminya !.
Dan , hal yang kita anggap kecil ini pun sebenarnya dapat mengganggu aktivitas kita khan ? ya semisal kita mau ngangkat gelas untuk minum, eh tiba tiba kesemutan dan apa yang terjadi, tangan seakan menekuk untuk memegang gelas, kaku dan sulit untuk kita gerakan, yah yang parahnya, bisa bisa gelas dapat saja terjatuh ! dan pecahberantakann, jika sudah begitu ? baru kita sadar bahwa hal sekecil apa pun jika kita tak mencegahnya tetaplah dapat berakibat tidak baik !.
Untuk mengatasi hal seperti itu , ada beberapa cara tradisional dalam mengatasi kesemutan, dan ini seperti sepele tapi hasilnya, lumayan dapat membantu masalah yang kita hadapi, dan kesemutan ini pun tak terjadi begitu saja,

Ada hal hal yang menyebabkan kesemutan itu kita derita, seperti :

Tak adanya aktivitas yang menghangatkan badan , hingga tubuh dingin dan kaku, ya sobat, alias kurangnya berolahraga untuk menggerakan otot otot kita serta menghangatkan badan dan memperlancar aliran darah dalam tubuh.
Diam atau tak bergerak dalam posisi yang sama dalam jangka waktu lama, hal ini juga di sebabkan dan menyebabkan kebekuan dan tersumbatnya aliran darah , lalu diam dan mengakibatkan kesemutan terjadi.

Dan , bagaimana mengatasinya ?

Pertama dengan cara yang tentunya berolah raga, ini sangat baik untuk mencegah terjadinya kesemutan terjadi pada diri kita.
Usahakan anda selalu merubah posisi anda agar otot otot tak mengejang, dengan menggerak gerakannya dalam posisi yang berbeda,kelenturan otot akan selalu terjaga, dan kesemutan tak hinggap pada kita.
Dan, he he ini cara tradisional lho ! yaitu dengan melilitkan karet gelang pada bagian yang terkena kesemutan ! biarkan sampai kita tak merasakan kesemutan lagi, lalu sobat buka, sepele, di remehkan tetapi hasilnya dapat sobat rasakan.
Dan terakhir, tentunya periksakan diri anda ke dokter untuk di diagnosa, siapa tahu jika kesemutan sering terjadi ada hal hal lain atau penyakit yang tidak kita ketahui.
Sobat sehat , itulah ulasan kecil dalam mengatasi kesemutan, dan semoga hal tersebut tak terjadi pada diri kita lagi, salam penulis.

 

Asep Zepelin

Hanya Manusia Biasa Dengan Sejuta Mimpi yang akan menjadi nyata.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *