0

Cara Sehat , Dan Sumber Sumbernya

Cara Sehat Dan Sumber Sumbernya? Sehat dan kesehatan adalah harta yang tak ternilai , walau terkadang kita lalai dan alfa untuk menjaganya, namanya manusia, apa yang menjadi hobi atau kesenangan kadang akan menghapus dari apa yang di sebabkan kesenangan tersebut ! tetapi itulah sipat manusia pada umumnya, dan untuk itu mari kita ungkap beberapa hal akan itu :

Sakit gigi, sakit gigi lumayan atau bahkan memang amat menyiksa, sebab mau makan nggak enak , terasa sakit dan ngilu bahkan yang namanya emosi biasanya cepat terbangkitkan oleh penyakit yang satu ini, sementara kita lupa, di saat sakit gigi belum menimpa kita seakan akan tak pernah ingat akan sakit ini, makan sepuasnya bahkan makan yang pedas pedas , minum air es atau minum yang manis manis , padahal hal hal tersebut dapat membangkitkan datangnya penyakit pada gigi ini, padahal jika kita dapat mengatur atu sedikit meredan hal hal yang dapat menyebabkan penyakit ini datang mungkin sakit gigi tidak datang atau minimal jarang sekali teralami.

Mata, ini juga terkadang kita lalikan, nongkrong di depan televisi, laptop atau komputer  dan itu memang mengasyikan , tetapi kita lupa di saat sakit mata menerpa , nggak enak juga rasanya , di samping belekan pada mata juga terasa silau melihat cahaya, bahkan agak sedikit perih ! padahal jika kita ingat di saat mata kita sehat , sumbernya juga begitu mudah, yaitu dengan mengatur jadwal mata untuk melihat sinar sinar yang mungkin saja mengandung radiasi bagi mata apalagi mata yang sensitif terhadap sinar, atau coba untuk menyegarkan mata kita dengan mengompresnya dengan air es dingin dan atau membubuhinya dengan irisan mentimun dan di tempelkan pada mata kita, hal itu dapat menyegarkan mata dan mengeluarkan kotoran pada mata, dan bisa juga dengan melihat pemandangan hijau alam, dan tentunya di samping menggunakan obat tetes mata yang cocok dengan mata kita, salam penulis.

 

 

 

 

Asep Zepelin

Hanya Manusia Biasa Dengan Sejuta Mimpi yang akan menjadi nyata.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *