0

CARA SEHAT MAKAN MENURUT KEBIASAAN ORANG TUA DULU

Warisan sehat dengan cara makan, Makan merupakan asupan untuk tubuh kita , memberi nutrisi yang kita perlukan untuk metabolisme tubuh kita,tetapi kita kembalikan pada cara, cara makan yang sehat itu juga dapat berpengaruh pada kesehatan tubuh kita di mana kita dapat mengerti dan memahami apa saja dan bagaimana makanan dapat teradaptasi tubuh ( Perut ) kita.
Perut adalah barang berharga bagi kita sebagai manusia , perut merupakan wadah tempat menampung apa yang masuk ke daam tubuh kita , mengolahnya dengan bantuan organ – organ tubuh lainnya dan sesuai pungsinya masing – masing.
Lalu, mengapakah adat dan kebiasaan makan orang tua zaman dulu perlu dan penting untuk kita tiru ? jawabannya tentu saja ! sebab ada hal – hal yang terkandung di dalamnya , cara , edukasi , falsafah dan juga lainnya.

Dan seperti inilah :

  • Cara makan orang tua kita dulu mengajarkan juga keteraturan, mengapa ? sebab ketika mereka akan makan mereka sesuai standar waktu mereka biasa makan , pagi, siang dan sore hari.
  • Cara menyiapkan apa yang akan di makan melalui cara, semisal jika ingin makan tak sepeti kita di zaman modern ini, nasi yang akan di santap ( Makan ) biasanya hangat dan di aduh – aduk serta di angin angin dengan kipas ( Hihid : Sunda) di samping lebih nikmat untuk di makan juga mengandung cara yaitu : dengan mengolah nasi seperti itu itu menambah ketahanan nasi untuk tidak cepat basi.
  • Cara makan mereka adalah : mereka selalu di beri nasehat dan sebentuk mengingatkan, jangan makan kamanan selagi panas, atau terlalu dingin dan ini mengajarkan dan menjaga bagian – bagian tubuh kita agar terawat dan terjaga, sebab jika memakan makanan yang panas atau dingin itu kurang baig bagi gigi kita .

Warisan sehat dengan cara makan

Sebagian hal – hal cara menjaga kesehatan dan bisa di bilang ala dulu perlu untuk kita tiru, selagi itu berguna bagaimana pun kemajuan zaman pesat, itu tidak merugkan bukan ?.

 

Asep Zepelin

Hanya Manusia Biasa Dengan Sejuta Mimpi yang akan menjadi nyata.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *