0

Gejala Defisiensi Vitamin B12

Gejala Defisiensi  Vitamin B12, Ada delapan berbagai bentuk vitamin B, dan vitamin B12 adalah salah satunya. Ini adalah vitamin yang larut dalam air. fitur yang unik adalah struktur yang kompleks dan kehadiran cobalt komponen biokimia langka di dalamnya.

Vitamin ini sangat penting untuk berfungsinya otak dan sistem saraf. Hal ini juga diperlukan untuk pembentukan sel darah merah, karya perbaikan sel-sel tubuh dan sintesis molekul DNA penting (asam deoksiribonukleat).

Ini merangsang mekanisme yang terlibat dalam detoksifikasi tubuh kita. Dengan kata lain, ia memiliki peran utama dalam penghapusan zat kimia beracun seperti timbal, arsen dan antimon dari tubuh.

defisiensi vitamin B12 kembali ke hampir seratus tahun, ketika ditemukan bahwa hal itu menyebabkan anemia pernisiosa.

Gejala

b123

Baik pria maupun wanita sama-sama rentan terhadap kekurangan vitamin B12. Pada orang dewasa, ada cadangan yang luas dari bentuk cobalamin ini vitamin, yang dapat digunakan selama tiga sampai lima tahun. Oleh karena itu, gejala defisiensi yang menjadi jelas setelah beberapa bulan. Namun, pada bayi dan anak-anak, gejala dapat diamati cukup awal.

Mereka yang memiliki vitamin B12 rendah dalam tubuh mereka cenderung untuk mengembangkan jenis tertentu anemia yang disebut anemia pernisiosa yang menghambat sekresi glikoprotein dari sel-sel lambung dari perut. Kondisi ini dapat diidentifikasi dengan gejala seperti –

  1. Perasaan lesu
  2. Pusing
  3. Kurang nafsu makan
  4. Masalah pencernaan
  5. Berat badan
  6. Kelemahan
  7. Kelelahan

Sistem saraf pusat yang terdiri dari otak dan sumsum tulang belakang, menderita kerusakan maksimum karena kekurangan ini. Methylcobalamin, terbentuk sebagai hasil dari reaksi metilasi vitamin B12, merupakan nutrisi penting untuk otak. Ini mencegah efek buruk dari glutamat dan oksida nitrat, yang bertanggung jawab untuk Parkinson dan penyakit Alzheimer.

Telah ditemukan bahwa orang yang menderita kekurangan vitamin B12 untuk waktu yang lama sering cenderung untuk mengembangkan berbagai jenis gangguan mental. Kekurangan vitamin B12 mempengaruhi sekresi sejumlah hormon penting, seperti melatonin yang menginduksi tidur dan serotonin yang mengontrol suasana hati. Beberapa masalah umum bahwa orang sering menghadapi kondisi ini:

  • Depresi
  • Gangguan emosi
  • Halusinasi
  • Kelelahan mental
  • Gangguan konsentrasi
  • Masalah tidur

Lapisan myelin hadir dalam sistem saraf pusat menyediakan isolasi ke sel-sel saraf. Methylcobalamin diperoleh dari vitamin B12 melindungi myelin dari segala jenis degenerasi. Kekurangan vitamin B12 menyebabkan dekadensi myelin dan kerusakan saraf terjadi. Akibatnya, gejala berikut diketahui:

  • Kesemutan di tangan, kaki atau lidah
  • Tidak adanya refleks otot-tendon
  • Palpitasi
  • Kehilangan memori
  • Kurangnya keseimbangan

Pengobatan

Pasien dengan ringan sampai sedang kekurangan vitamin diberikan suplemen oral. Sumber utama vitamin B12 dalam tubuh kita adalah protein hewani. Bahan makanan seperti kerang, daging, telur dan produk susu memiliki kandungan kaya vitamin B12.

Oleh karena itu, dokter menyarankan pasien untuk meningkatkan asupan semua makanan seperti yang mengandung jumlah tinggi B12. fungsi normal tubuh dapat dikembalikan hanya jika vitamin B12 bekerja dengan vitamin penting lainnya. Oleh karena itu, diet seimbang adalah keharusan untuk mengontrol gejala.

Ketika seorang pasien mengunjungi dokter dengan gejala, dia melakukan tes darah untuk memeriksa tingkat vitamin. Pengobatan ini kemudian berdasarkan keparahan kondisi. Mereka yang telah mengembangkan anemia pernisiosa, B12 diberikan melalui suntikan.

Masalah ini dapat diatasi dengan diet yang tepat dan suplemen. Namun, jika kerusakan sudah terjadi di saraf karena kekurangan vitamin, kemudian sayangnya, hal itu tidak dapat disembuhkan dengan pengobatan apapun.

Biasanya, vitamin B12 tidak ditemukan dalam sayuran. Bahkan jika ditemukan dalam beberapa dari mereka, hampir dalam jumlah diabaikan.

Untuk alasan ini, vegan lebih rentan terhadap kekurangan nya. Mereka bayi yang sedang menyusui dari ibu vegan juga cenderung untuk mengembangkan masalah ini. Oleh karena itu, orang-orang ini harus secara teratur mengambil sebagai suplemen diet untuk mencegah defisiensi nya.

Asep Zepelin

Hanya Manusia Biasa Dengan Sejuta Mimpi yang akan menjadi nyata.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *