0

Ini dia makanan sehat untuk bayi

Seorang bayi, dalam pertumbuhannya memerlukan asupan yang dapat mendukung tubuhnya agar kuat dan sehat, maka itu penting bagi seorang ibu untuk mengetahui, makanan apa saja yang sehat bagi bayinya !

Ini dia makanan sehat untuk bayi. Bayi anda memerlukan makanan sehat, gampang di cerna dan juga bergizi, hal tersebut akan membuat pertumbuhan anak bayi anda sehat dan montok serta kuat, untuk itulah, sajikanlah makanan sehat untuknya, di bawah ada beberapa makanan bayi yang dapat anda coba untuk bayi anda.

Makanan sehat bayi

Roti: Sedikit panggang dan mentega.

Telur: Kuning arik.

Wortel: Potong – potong kecil(yang lembut atau yang dikukus).

Daging atau ayam: Tumbuk, tulangnya  dihilangkan, dan goreng.

Keju: Potongan atau blok kecil yang lembut.

Tofu: potong dadu kecil-kecil.

Ubi Jalar: Potongan kecil, dipanggang atau di goreng.

Beras: Kukus dan dibuat menjadi kue kecil.

Pear:berikan dengan  Irisan kecil-kecil.

maseba

Apel: Rebus atau dipanggang.

Pisang: Potong menjadi irisan kecil, atau jika kecil, hanya dikupas saja.

Nuggets: Sayuran atau ayam nugget, dimasak denganlembut dan matang.

Ikan: ikan dilembutkan  dan melihat apakah anak Anda menyukainya .

Kacang polong dan kacang: Rebus sampai lunak.

Buah atau sayuran Salad: Campuran buah-buahan favorit dan sayuran dengan krim.

Buah-buahan lunak atau sayuran rebus tumbuk, sup kental, dengan menggunakan penggiling makanan dianggap menjadi yang terbaik dan paling aman pilihan makanan padat untuk memberi makan bayi.

Sesuatu yang mudah dicerna dan padat sering dianjurkan untuk bayi yang berusia minimal 6 bulan. Bicara tentang memperkenalkan makanan padat pertama yang bayi dan hal pertama yang orang tua lakukan adalah memberinya sereal beras putih.

Sereal disebut sebagai beras bayi, sereal mudah dicerna, bebas gluten, dan diperkaya dengan zat besi tambahan.

Memberi makanan pada bayi sesuai kebutuhan nutrisinya adalah hal yang mesti seorang orang tua lakukan, di mana engan begitu apa yang kita harapkan dari perkembangan bayi kita akan membahagiakan kita, melihat bayi kita sehat , kuat dan juga cerdas.

Dan bukankah hal itu yang seorang ibu inginkan dan idamkan ?

 

 

Asep Zepelin

Hanya Manusia Biasa Dengan Sejuta Mimpi yang akan menjadi nyata.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *