0

Makanan baik untuk penderita sirosis hati

Makanan baik untuk penderita sirosis hati. Sirosis adalah kondisi di mana ada kerusakan dari jaringan hati yang sehat dan disertai dengan tidak berfungsinya jaringan akibat  bekas luka. Hal ini di sebabkan dari penyalahgunaan alkohol atau serangan infeksi seperti hepatitis B.

Kondisi ini mempengaruhi fungsi hati dan mengganggu aliran darah normal. sirosis hati mengganggu kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi penting dari makanan, yang menyebabkan kekurangan gizi.

Makanan yang baik dan sehat untuk yang menderita penyakit sirosis hati  adalah dengan makan makanan berserat tinggi serta  menghindari  dari minuman beralkohol.

Penderita sirosis hati penting untuk mencegah perkembangan lebih lanjut dari penyakit ini. Memilih makanan yang tepat  akan mengurangi kerusakan hati.

Makanan yang baik untuk penderita sirosis hati

sirosis

Makanan yang mengandung serat  tinggi

Makanan tinggi serat dianggap sangat bergizi dan bebas dari lemak tidak sehat. Itulah mengapa mereka termasuk dalam makanan yang baik bagi penderita sirosis hati, sayuran dan buah-buahan merupakan makanan yang memiliki serat tinggi.

Makan makanan yang seimbang diperlukan untuk menghindari kekurangan gizi, yang cukup umum pada pasien sirosis hati, roti gandum, brokoli rebus, kacang polong yang dimasak serta buah-buahan seperti pisang dan jeruk memberikan asupan serat yang cukup dan perlu dimasukkan dalam pola makan sehat untuk penderita  sirosis hati.

Makanan yang mengandung lemak rendah

Daging merah seperti daging babi dan domba, serta makanan yang digoreng mengandung jumlah tinggi lemak jenuh. Seperti yang kita tahu, metabolisme h lemak selama proses pencernaan dilakukan oleh empedu. Namun, dalam kondisi ini, hati tidak berfungsi dengan baik, menghasilkan empedu dalam jumlah yang tidak memadai, sehingga mengarah ke gangguan pencernaan.

Makanan seperti ikan, ayam tanpa kulit (daging), tidak hanya rendah lemak tetapi tinggi protein. Asupan minyak ikan juga, bermanfaat untuk mencegah kerusakan hati lebih lanjut. mengkonsumsi minyak ikan dan makan ikanserta obat.

Minyak ikan memiliki omega 3 asam lemak esensial, yang dapat membantu untuk menghentikan perkembangan sirosis hati. Namun, makan ikan mentah, terutama kerang tidak dianjurkan, karena mengandung jenis tertentu dari bakteri yang dapat memicu infeksi yanglebih parah.

Makanan yang di larang

Alkohol

Penyalahgunaan alkohol adalah alasan utama di balik sirosis hati, Hal ini karena selama kondisi ini, konsumsi alkohol dapat memperburuk masalah dan akhirnya menyebabkan gagal hati.

Makanan  yang berasa asin

Hindari dari makan makanan asin, adalah kunci untuk mengendalikan sirosis hati secara efektif. Orang yang menderita penyakit ini sering disarankan untuk meminimalkan asupan garam. Asupan garam yang berlebihan dapat menyebabkan retensi air, yang dapat memperburuk kondisi ini. makanan olahan seperti pak chip, sup kalengan atau saus tomat, serta makanan cepat saji yang tinggi natrium (garam), makaperlu dihindari.

Menurunkan konsumsi garam dalam pola makan sehari-hari, lebih baik untuk kesehatan. Bahan makanan yang sulit untuk dicerna dan karenanya orang yang menderita kondisi hati ini harus menghindari makan mentah.

Makan makanan yang tepat dapat memainkan peran penting untuk mengontrol penyakit hati ini. Namun, perlu diingat, makanan sehat  harus dimasak atau dikukus.

 

 

 

Asep Zepelin

Hanya Manusia Biasa Dengan Sejuta Mimpi yang akan menjadi nyata.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *