0

Menu Lentil Sehat Untuk Makan bayi

Menu Lentil Sehat Untuk Makan bayi. Membuat dan mengetahui menu dan resep membuat makanan untuk bayi anda sepertinya sebuah keharusan bagi para ibu, sebab jika ibu yang membuatnya, tentu nggak ada kesangsian atas kebersihan dari menu makan untuk bayi anda.

Mempersiapkan segalanya, mencuci dengan benar – benar bersih, di samping tambahan ilmu pengetahuan akan cara dan bagaimana membuat menu makanan untuk bayi anda, dan itu mudah bukan ?

Ini bisa menjadi resep yang sempurna untuk bayi dalam kelompok usia 8 sampai 10 bulan. Lentil adalah sumber protein, beras menyediakan karbohidrat dan mineral penting, sedangkan wortel dan kacang merupakan sumber kaya vitamin.

Bahan

  • Wortel, 1
  • Beras, 100 g
  • Beans, 8 – 10 buah
  • Lentil, 50 g

Cara membuat :

  1. Mencuci beras dan lentil dalam air.
  2. Tambahkan sayuran, beras, dan lentil dalam wadah yang bersih dan masak selama sekitar 10 menit.
  3. Cucilah wortel dan kacang dalam air panas untuk memastikan bahwa mereka bebas dari kotoran eksternal.
  4. Pastikan bahwa beras, kacang, serta sayuran dimasak dengan matang.
  5. Setelah bahan-bahan dimasa, gunakan blender untuk menumbuk bahan – bahan bahan.
  6. Tambahkan garam dan aduk rata.

Menu unuk mkkan bayi anda ini dapat dengan mudah anda buat, tetapi tak mengurangi asupan nutrisi untuk bayi anda karena semua nutrisi telah tersedia pada bahan – bahan yang anda buat untuk menu makan bayi anda di atas tadi, selamat mencobanya !

Asep Zepelin

Hanya Manusia Biasa Dengan Sejuta Mimpi yang akan menjadi nyata.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *