0

PENYEBAB KITA MENDERITA SAKIT

Penyebab yang membuat tubuh kita tidak sehat, Tubuh dan kesehatan atau sehat amat sangat kental kaitannya,sebab yang namanya sehat di perlukan oleh tubuh kita, dengan sehat tubuh akan merasakan kesegaran dan dapat beraktivitas secara normal dan maksimal.
Bayangkan saja jika tubuh kita sakit ! atau tidak adanya sehat dalam tubuh kita , melakukan aktivitas pun tentulah di batasi atau terbatas, sebab jika berlebihan tubuh yang sakit akan bertambah sakit atau lebih parah lagi.

  • Ada beberapa faktor yang menyebabkan tubuh kita idak sehat seperti :
    Dalam pola makan, yang terkadang kita abaikan, di sadari atau tidak dasar dari kekuatan untuk tubuh ini terkadang tak terprogram, kita hanya makan dengan menuruti selera makan kita sendiri tanpa tahu atau mencoba tahu makanan yang dapat di tolerir oleh tubuh kita.
  • Dan ini juga kadang kita lupa, lupakan atau abaikan, waktu makan sebab, dengan melakukan waktu makan yang terjadwal, percayalah kesehatan kita akan terjaga ini di karenakan perut kita telah dapat menyesuaikan dengan jadwal waktu makan yang biasa kita lakukan.
  • Ini memang berguna sekali , hal yang di luar kebiasaan kadang dapat berdampak mengejutkan perut kita , dan dapat menimbulkan sakit atau tidak sehat.
  • Minum, minumjuga ternyata dapat berdampak bagi kesehatan tubuh kita, bukan hanya sekedar penghilang dahaga saja, tetapi merupakan sebagian sumber mineral yang baik bagi tubuh.
  • Dan jika anda minum dan di usahakan dengan air putih , dapat menambah kesehatan tubuh kita.
  • Air yang jernih atau air putih memang di anjurkan dan memang terbukti menyembuhkan berbagai penyait tanpa kita sadari.
  • Penyebab yang membuat tubuh kita tidak sehat juga datang dari, kebiasaan yang mungkin di anggap buruk ,semisal minum minuman beralkohol secara berlebihan, merokok, minum kopi, aktivitas yang padat dan berlebihan dan juga kebiasaan begadang .
  • Semua ada paktor penyebabnya dan kitalah yang di perkenankan untuk memilih hal hal yang baik bagi kesehatan kita atau memilih yang sebaliknya ?.

 

Asep Zepelin

Hanya Manusia Biasa Dengan Sejuta Mimpi yang akan menjadi nyata.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *