0

Sereal beras putih baikah untuk Bayi ?

Sereal beras putih pada usia yang sangat dini menunjukan akibat yang tidak sehat untuk memakannya .

Sereal beras putih Baikah untuk Bayi ?. Meskipun sereal ini dapat diperkaya dengan tambahan nutrisi, bioavailabilitas mereka menurun dibandingkan dengan nutrisi yang tersedia secara alami dalam makanan.

Gandum mengalami proses pemurnian dan menghasilkan tepung putih dan ini dampak pengolahan quotient gizi yang berat. Sederhananya, proses penyulingan sereal beras putih menghilangkan semua nutrisi alaminya.

Berisi gula tinggi

Tepung halus berperan seperti gula dalam tubuh. Sereal yang dikonsumsi, dengan tepung putih di dalamnya akan  menjadi gula .Tidak heran jika ada yang mengatakan bahwa memberi makan sesendok sereal beras putih untuk bayi Anda adalah seperti memberi gula.

sereal

Insulin

Mengkonsumsi edibles tinggi dalam tepung putih meningkatkan kadar gula darah dengan cepat. Sebagai hormon insulin mengendalikan l gula darah, menaikan  kadar gula untuk memicu kenaikan substansial dalam pelepasan insulin. Setiap kali bayi diberi makan nasi putih akhirnya bisa membuat sel-sel tubuh resisten terhadap insulin. Hal ini dapat menyebabkan kesulitan dalam mengendalikan gula darah, meningkatkan risiko diabetes.

Berat badan

Tingkat insulin yang tinggi telah dikaitkan dengan penambahan berat badan yang berlebihan. Tidak heran dokter anak percaya bahwa makanan bayi dengan produk tepung putih adalah salah satu faktor yang berperan untuk menyebabkan obesitas. Juga, kelebihan berat badan dan obesitas pada usia dini akan meningkatkan risiko masalah kardiovaskular di kemudian hari.

Sembelit

Bayi merasa sembelit setelah diberi makan sereal yang diperkaya zat besi saat makanan mengandung terlalu banyak zat besi, bayi cenderung susah saat buang air besar. Jika bisa konsultasikanpada dokter apakah perlu untuk memberi makan sereal beras putih yang diperkaya zat besipada bayi anda .

Beras, sehatkah untuk bayi?

Banyak yang mengatakan bahwa alih-alih sereal beras putih, beras utuh gandum bayi organik dapat diberikan kepada bayi. Tidak seperti beras putih, gandum tidak diproses dan karenanya mempertahankan sebagian besar nutrisi penting, termasuk serat, mineral, dan vitamin.

Tetapi dalam sebuah penelitian terungkap adanya unsur-unsur berbahaya, seperti arsenik, di dalamnya. Meskipun konsentrasi racun ini berada di bawah batas aman, peneliti Swedia berpendapat bahwa ada kebutuhan untuk membangun kembali aturan baru untuk tingkat arsenik yang diperbolehkan dalam susu beras dan beras bayi untuk memastikan bahwa kehadiran arsenik dalam makanan bayidi kurangi sesedikit mungkin.

Apa yang Bayi Anda Harus Makan

Mencari pilihan makanan sehat untuk bayi Anda? Kuning telur dari telur rebus adalah salah satu yang terbaik pertama sebagai makanan padat untuk bayi. Kuning telur dianggap sebagai makanan otak karena mengandung nutrisi yang memberikan kesehatan fungsi otak.

Buah-buahan dan sayuran yang dimasak juga dianjurkan untuk menyusui bayi Anda. Sesuatu yang sederhana seperti tumbuk ubi jalar yang dimasak dengan baik adalah, pilihan makanan sehat yang baik untuk bayi Anda.

Sejauh ini, yang ideal makanan bayi padat selalu terdiri dari makanan yang disiapkan di rumah. Dengan membuat makanan di rumah, Anda memiliki kontrol atas dan pengetahuan setiap bahan yang Anda tambahkan ke makanan Anda memberikan bayi Anda.

Sebab itulah , usahakanlah untuk memasak makaana bagi bayi anda di rumah, terjamin kebersihan dan keamanannya, bukankah anda menyayangi buah hati anda bukan ?

Asep Zepelin

Hanya Manusia Biasa Dengan Sejuta Mimpi yang akan menjadi nyata.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *